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Sanda


Boxeo Chino

Foto Sanda

Sanda o San Shou, es una modalidad deportiva y competitiva cuyo origen es la fusión de técnicas de diversos estilos de Kung Fu tradicional.

Este estilo no se limita el entrenamiento de técnicas que obedecen a un reglamento, sino que abarca otras áreas del combate, como la defensa personal,  puntos  vítales, energía interna y cuyo objetivo principal es potenciar las habilidades de la lucha, la velocidad y las proyecciones.